简单粗暴的防止拖延的方法
方法如下： 对于任何对你有好处的、但是由于种种原因而不情愿做的事。想象有一把枪夹在你的头上，在3秒内 …
简单粗暴的防止拖延的方法 阅读全文自我提升
How to be a better man.
我为什么终于决定要少看黄片少手淫（如何戒撸）
记得我第一次看黄片大概是在小学的后期，家里有个VCD播放机，一天爸妈把黄片落在播放机里了，我意外地发 …
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充足 vs. 稀缺
我的前房东，一位67岁的老太太经常和我抱怨现在科技太发达了，太多东西都自动化了，但她不喜欢，而且科技 …
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早餐的真相
我们应该都听过“早餐吃饱、午餐吃好、晚餐吃少”的说法，也在电视、杂志等媒体上看到过各种对早餐的赞美， …
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如何免费、高效、不无聊地自学英语（英语自学终极宝典）
我除了被迫花钱在学校上垃圾英语课程之外就没花钱上过英语课，而我现在可以轻松地在国外混，有时还会有人问 …
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什么是间歇性禁食，有什么好处
间歇性禁食（intermittent fasting(下文简称IF)）在欧美很流行，对身体有多重好处 …
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为什么要学英语 – 我的英语学习之路
我除了被迫花钱在学校上垃圾英语课程之外就没花钱上过英语课，而我现在可以轻松地在国外混，有时还会有人问 …
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为什么要洗冷水澡
很多人怕洗凉水澡，怕感冒、生病。其实洗冷水澡不但不会让你感冒，还能提高你的免疫力，还有其他诸多的好处 …
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如何改善搭讪焦虑
每个正常人都有搭讪焦虑(approach anxiety)，这是很正常的现象。 为什么我们有极大的搭 …
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为什么要学习把妹
把妹、泡妞听起来好像是很不正经的小混混干的事情，其实是任何一个直男的“正事”。 根据马斯洛的需求理论 …
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