健身基础宝典
好一件事首先要弄清楚做这件事的原因，请先看《为什么要健身》查看健身的各种好处。 健身前还要弄清楚你的 …
健身基础宝典 阅读全文 
为什么慢跑不是一个减肥、塑形的好方法
很多人都在用慢跑这种形式减肥，甚至认为跑步是让身材变好最好的方法，其实不然。 请百度一下最擅长慢跑的 …
为什么慢跑不是一个减肥、塑形的好方法 阅读全文
正确合理的性观念
昨晚刚pull了一位金发碧眼的墨尔本姑娘:) 借机开始发布关于两性关系的文章。 关于性，我们首先纵观 …
正确合理的性观念 阅读全文
如何用最短的时间保持身体的健康
如果拥有漂亮的肌肉对你来说优先级并不高，你没有足够的时间、或不想花太多时间锻炼身体，但你想尽量保持健 …
如何用最短的时间保持身体的健康 阅读全文
为什么不应该在大公司工作
如果你即将大学毕业，你会听到许多人炫耀他们进了哪家大公司，500强，工资高，待遇好等等。可是你并不知 …
为什么不应该在大公司工作 阅读全文
健康饮食基础篇，遵守本饮食指南，你会比99%的人都健康
吃饭是你一辈子每天都要重复做的一件事，提高一点点，对你一辈子都有很大的帮助，所以非常重要！ 我们先看 …
健康饮食基础篇，遵守本饮食指南，你会比99%的人都健康 阅读全文
也许是最有效的两条把妹准则
我大概10年前因为感情受挫，上网搜索解决方案，无意中发现了网上的泡妞社区(online pickup …
也许是最有效的两条把妹准则 阅读全文
无敌营养美味高性价比燕麦粥
本秘方是我根据澳大利亚高性价比健康食材通过科学的搭配和反复的实验得出，做法简单，吃法更简单。如有雷同 …
无敌营养美味高性价比燕麦粥 阅读全文
澳大利亚低成本高性价比健康食品大全
一个小伙儿在澳大利亚一年期间吃的绝大部分食物都在本文中，他不去健身房，不用药，不抽烟，不喝酒，经常运 …
澳大利亚低成本高性价比健康食品大全 阅读全文